André Augusto — palestrante do Workshop Treinamento Feminino
Workshop presencial · Gramado/RS

Treinamento
Feminino

com André Augusto — saúde, estética e prescrição prática para mulheres

📅 Domingo, 05 de julho ⏰ 9h às 17:30h 📍 Studio G4 · Gramado 🎓 Certificado de 8h
Quero garantir minha vaga Lote 1 · Vagas limitadas
📅
Data Domingo · 05/07
⏰
Carga horária 9h às 17:30h
📍
Local Studio G4 · Gramado
🎓
Certificado 8 horas
Programação completa

O que você vai aprender

Saúde, estética e prescrição prática

  • Hipertrofia x emagrecimento: o que muda na prescrição e no estímulo.
  • Como escolher exercícios para membros inferiores e glúteos com estratégia.
  • Como adequar a prescrição ao perfil comportamental das mulheres.
  • Como avaliar o físico e montar a divisão do treino com lógica.
  • Método de treinamento e execução correta dos exercícios na prática.
  • Como construir um treino mais sustentável, com maior adesão e constância.

Treinamento feminino por fases

  • Ciclo menstrual e como ele influencia o treino, energia e recuperação.
  • TPM e como ajustar estímulo e expectativa sem perder consistência.
  • Pós-parto e cuidados na progressão do treinamento.
  • Como planejar o treino conforme as fases do ciclo (periodização aplicada).
Indicado para

Para quem é esse workshop

💪

Personal Trainers

Que querem prescrever treinos femininos com mais critério, autoridade e resultados consistentes para suas alunas.

🎓

Profissionais de Educação Física

Que desejam aprofundar o conhecimento sobre fisiologia feminina e ampliar a atuação em estética e performance.

🔥

Mulheres apaixonadas por treino

Que querem entender o próprio corpo, treinar com mais inteligência e respeitar as fases do seu ciclo.

André Augusto
Conheça o palestrante

André Augusto

Especialista em treinamento feminino

André Augusto é referência no treinamento voltado ao público feminino, com anos de experiência em prescrição prática e estratégica. Une a teoria mais atual da fisiologia feminina à prática real do dia a dia da musculação — tornando o conteúdo aplicável imediatamente por profissionais e alunas.

No workshop, ele compartilha o método que usa com suas alunas e mentorados, sempre com foco em adesão, sustentabilidade e resultado.

Investimento

Garanta seu lugar com o Lote 1

Lote 1 · Vagas limitadas Apenas
R$297,00

Pré-lançamento exclusivo · Serão poucas vagas disponíveis

  • Workshop completo de 8h com André Augusto
  • Certificado oficial de participação (8h)
  • Conteúdo prático aplicável imediatamente
  • Acesso ao Studio G4 em Gramado/RS
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Atendimento direto pelo WhatsApp · 51 99498-4635

Onde acontece

Studio G4 · Gramado

Treinamento com resultado, em um dos melhores espaços da serra gaúcha.

Endereço R. São Pedro, 1390 — Sala 3 e 4 · Centro, Gramado/RS · CEP 95670-070
Data e horário Domingo, 05 de julho · das 9h às 17:30h
Estrutura Espaço completo de musculação com equipamentos profissionais para a parte prática do workshop.
Falar no WhatsApp
📍 Ver no Google Maps →
Dúvidas frequentes

Perguntas rápidas

Quantas vagas estão disponíveis no Lote 1?
As vagas do Lote 1 são limitadas para garantir uma experiência prática de qualidade. O número exato é divulgado direto no WhatsApp — entre em contato para confirmar disponibilidade.
O certificado é oficial?
Sim. Você recebe certificado oficial de 8 horas emitido pela LS Eventos, válido como horas complementares para sua formação ou registro profissional.
Quais formas de pagamento são aceitas?
Trabalhamos com PIX, cartão de crédito (com possibilidade de parcelamento) e outras opções. Combine os detalhes direto pelo WhatsApp 51 99498-4635.
Sou iniciante. Esse workshop é para mim?
O conteúdo é prescritivo e prático, com foco em profissionais e estudantes da área. Mulheres interessadas em aprofundar o entendimento sobre o próprio treino também aproveitam muito — entre em contato e tiramos sua dúvida.
E se eu não puder mais ir?
Combinaremos com você uma solução — seja transferência da vaga, crédito para o próximo evento ou outras possibilidades. Trate diretamente com a equipe pelo WhatsApp.

Domingo, 05 de julho.
Sua vaga está esperando.

Vagas limitadas no Lote 1. Garanta a sua agora pelo WhatsApp e participe de um dos workshops mais aguardados de treinamento feminino da serra gaúcha.

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